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准备就绪 2018宁波“山马”周日开跑
http://jbxww.cnnb.com.cn  18-04-13 08:57 】 【打印

  本周日,2018宁波山地马拉松赛就要在江北荪湖鸣枪开跑,4600名跑友将一起跑进最美人间四月天,领略江北的好山好水好风光。记者从赛事组委会获悉,目前赛事各项筹备工作均已准备到位。

  2018宁波山地马拉松赛以荪湖公园为起点,沿北山游步道前行,途经荪湖、毛力水库、五婆湖水库、英雄水库、慈湖、慈城新城中心湖等“六湖三山”,以及千年古刹保国寺、慈城古县城等著名的历史文化地标。沿线山水风光绮丽,历史文化悠远,参赛选手可在比赛中感受江北独特的自然风光和人文内涵。

  赛事共设置全程男子组、女子组;半程男子组、女子组;迷你组五个竞赛组别,起跑时间为4月15日上午8时。根据赛事安排,比赛当天组委会将安排接驳车辆运送运动员往返比赛地。参赛接驳点为宁波大剧院3号门,发车时间为4月15日05:30-07:15,组委会建议运动员乘坐接驳车辆往返比赛地,避免造成赛道周边交通拥堵。

  宁波山地马拉松赛今年已举办至第五届,丰富的办赛经验推动着“山马”不断走向成熟和完善。考虑到比赛当天可能会出现日间温差较大,且中午阳光强烈这一情况,今年的赛事执行单位在参赛选手的物资包中特意增加了急救毯和无顶遮阳帽,帮助选手在参赛过程中更好地保护身体。

  组委会也发出赛前提示,全体跑友特别是初次参赛者,要积极做好准备工作。建议当天选择透气性强的衣服以便于排汗,穿一双已经使用较长时间且适合长距离跑步的鞋以提高舒适度。同时要做好比赛当天的赛前补糖工作,最好在赛前两小时吃早饭,或在赛前30分钟内补充能量棒或能量胶,避免出现赛时能量不足的现象。

  据气象部门预测,4月15日,江北当天温度为9-18摄氏度,晴间多云,较为利于运动员发挥。由于早上抵达比赛现场时温度偏低,本刊记者依然要提醒众多跑友,根据自身情况,注意防寒并做好热身训练。

  此外,根据赛事安保需要,4月15日当天赛道周边道路将实施交通管制,市公交338路等6条公交线路实行临时改道或缩线,336-2路等4条公交线路实行临时停运。在周边工作生活的市民朋友可提前关注相关公告,选择好出行线路,并服从交警现场管理。

  近期,中央、省、市各级媒体也对“教科书般”的宁波山地马拉松赛给予了极大关注,持续开展报道。届时,广大市民朋友可通过人民网、《宁波日报》、宁波广电、浙江新闻客户端、甬派APP等媒体,以及微博、微信公众平台、国内专业跑步网站及相关新闻关注“山马”盛况。

稿源 编辑:江北新闻网
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